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Qi Gong 氣功

Mit QiGong ins neue Jahr

Dielsdorf, Bahnhofstrasse 23, Yoga Pur
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Wir heissen das neue Jahr mit den QiGong-Übungen des Shaolin Mönchs Shi Xinggui willkommen. Der Weg der Shaolin Mönche ist ein Weg des körperlichen und geistigen Ausgleichs von Extremen. Stress im Alltag, Krankheiten, Verletzungen und Operationen erschöpfen die Lebensenergie (Qi) des Menschen ausserordentlich. QiGong ist eine einfache Technik, verlorenes Qi zu ersetzen, Defizite wieder rückgängig zu machen und uns ein körperlich, geistig, emotional und mental erfülltes Leben zu ermöglichen. Yin und Yang werden dabei ausgeglichen, frisches Qi wird regeneriert, harmonisiert und gespeichert. Wer möchte, kann abends an einer Chan-Meditation teilnehmen.